sportsplan i Steinkjer Fk 2026-2029

I SFK legger vi vekt på at alle skal få være med. Vi skal ha et mangfoldig og inkluderende miljø. Alle skal trives.

Sist oppdatert: 15. jan. 2026

Flest mulig – artigst mulig – lengst mulig – best mulig

  • SFK er en klubb som overordnet driver med spillerutvikling fra 6 til 19 år.

  • I SFK legger vi til rette for fornuftig trenings- og kamphospitering.

  • All hospitering skal godkjennes av klubbens sportslige utvalg.

  • Sportsplanen skal kvalitetssikres én gang i året.

DEL 1
Overordnede retningslinjer

  1. Rekrutteringsplan

  2. Trenerveileder

  3. Kompetanseplan

  4. Jentefotballsatsing

  5. Dommere

  6. Fair-play

  7. Holdninger

  8. Retningslinjer for all aktivitet

  9. Fotballfaglig utgangspunkt

  10. Vinnermentalitet

  11. Sjef over ball

DEL 2
Alderstilpassede retningslinjer

  1. 6-7 år

  2. 8-9 år

  3. 10-11 år

  4. 12-13 år

  5. 14 år

  6. 15-16 år

  7. 17-19 år

1 Rekrutteringsplan

  • SFK skal være den naturlige klubben for alle elever ved Steinkjer barneskole.

  • SFK skal være en pådriver i samarbeidet med andre klubber for å skape et best mulig tilbud for alle, i alle årsklasser.

  • SFK skal være den naturlige klubben for spillere i området som har kommet lengst og vil mest, fra og med det året de fyller 15 år.

  • SFK skal, i samarbeid med Steinkjer VGS, rekruttere spillere til idrettsfag og klubb fra hele Nord-Trøndelag.

2 Trenerveileder

  • SFK skal ha trenerveileder(e) som bistår klubbens trenere i barne- og ungdomsfotballen.

  • Trenerveileder rapporterer til sportslig leder for barne- og ungdomsfotballen.

Oppgaver for trenerveileder:

  • Kurse alle trenere i barne- og ungdomsfotballen i klubbens håndbok og sportsplan. I tillegg demonstrere hvordan Tiims kan brukes i det daglige treningsarbeidet.

  • Bistå sportslig ledelse med gjennomføring av trenerforum.

  • Motivere klubbens trenere til å gjennomføre trenerutdanning.

  • Være en samtalepartner for sportslig ledelse knyttet til rekruttering av trenere.

Rolle og tilnærming:

  • Trenerveileder skal ha en spørrende tilnærming og en positiv fremtoning.

  • Være engasjert og støttende, samt vise interesse for den enkelte.

3 Kompetanseplan

  • SFK skal satse på trenere som ønsker å videreutdanne seg som trenere.

  • SFK skal stimulere barnetrenere til å ta hele eller deler av UEFA C-lisens .

  • SFK lag fra 15 år og eldre skal ha hovedtrenere med minimum UEFA C-lisens, og stimulere disse til å søke og gjennomføre UEFA B-lisens.

4 Jentefotballsatsing

SFK skal være en foregangsklubb for tilrettelegging av aktivitet for jentefotballen. Dette gjøres gjennom:

  • Godt samarbeid med alle naboklubber på bredde- og toppnivå.

  • Tidlig samarbeid med naboklubber for å skape best mulige treningsgrupper på jentesiden. Flere, artigere, lengre, bedre.

  • Godt samarbeid med Steinkjer VGS idrettsfag på jentesiden.

  • Kontinuerlig arbeid for å få med flere kvinnelige trenere og ledere i barne- og ungdomsfotballen, samt på seniornivå.

5 Dommere

  • Klubben har en egen dommeransvarlig med ansvar for rekruttering og opplæring av nye dommere.

  • Klubben arrangerer klubbdommerkurs for jenter og gutter fra og med det året de fyller 13 år.

  • Dommerkurs arrangeres etter behov, minimum én gang i året.

  • Alle klubbdommere tilbys kretsdommerkurs fra og med det året de fyller 15 år.

  • Dommeransvarlig har ansvar for å føre oversikt over klubbens aktive dommere.

  • Spillere som slutter i klubben, tilbys dommerkurs.

6 Fair-play

SFK skal være en klubb med et godt omdømme og tydelige fair play-verdier.

  • SFKs fair play-ansvarlig deltar på lagledermøte før sesongstart.

  • Vær gode vinnere og gode tapere.

  • Hils på motstanderens lagledelse og dommer før kampen.

  • Møt frem til kamper og treninger – du er viktig både for spillerne og miljøet.

  • Respekter dommerens avgjørelser, selv om du av og til er uenig. Husk at det er ditt barn som spiller fotball.

  • Takk for kampen, uansett resultat.

  • Dommere skal ikke kritiseres.

  • Husk at du som trener og leder er et forbilde.

  • Trenere og ledere skal slå ned på gule kort som skyldes dårlig oppførsel, banning, kjefting og usportslig opptreden på trening og i kamp.

  • Fair play er JA til respekt og toleranse.

  • Fair play er NEI til rasisme og mobbing.

  • Gi oppmuntring til alle spillere i med- og motgang – dette skaper trygghet, trivsel og motivasjon for å bli i fotballfamilien over tid.

  • Vi har alle et ansvar for kampmiljøet. Gi ros til begge lag for gode prestasjoner og fair play. Respekter trenerens kampledelse – konstruktiv dialog om gjennomføring tas med trener og klubb i etterkant.

  • Opptre positivt og støttende – da er du en god medspiller!

7 Holdninger

SFK skal være en klubb der spillerne har gode holdninger.

  • Vær presis, og gi beskjed dersom du ikke kan komme på trening.

  • Når treneren snakker, er du i ro – treneren leder økta.

  • Gjennomfør oppvarming og nedvarming.

  • Hjelp til med å samle og rydde utstyr.

  • Ta vare på lagkameratene dine, både på og utenfor banen.

  • Opptre respektfullt overfor med- og motspillere, trenere og dommere.

  • Kom på trening for å trene – ikke for å bli trent.

  • Ha gode holdninger til kosthold, restitusjon og rusmidler.

8 Retningslinjer for all aktivitet i SFK

Klasser Spilletid Spillform Hospitering Turnering
Trening Kamp
6-7 år Alle spiller like mye 3 x 3 Nei Nei Lokale cuper
8-9 år Alle spiller like mye 5 x 5 Ja* Nei Lokale cuper
10-11 år Alle spiller like mye 7 x 7 Ja* Nei Ørland Cup
12-13 år Spilletid etter treningsoppmøte fotball og andre idretter 9 x 9 Ja* Nei Storsjöcupen
14 år Spilletid etter ferdighet og treningsoppmøte. Alle i kamptropp spiller minimum 50% 11 x 11 Ja* Ja* Storsjöcupen
15-16 år Spilletid etter ferdighet og treningsoppmøte. Alle i kamptropp bør få spilletid 11 x 11 Ja* Ja* Norway Cup
17-19 år Spilletid etter ferdighet og treningsoppmøte 11 x 11 Ja* Ja* Norway Cup

* All hospitering skal godkjennes av sportslig utvalg.

9 Fotballfaglig utgangspunkt

Hva kjennetegner de aller beste spillerne?

10 Vinnermentalitet

Evne til å gjenskape prestasjoner på sitt høyeste nivå og samtidig være utviklingsorientert

Trene fysisk ut fra genetiske forutsetninger. Tilfredsstille morgendagens krav som gir muligheten til videre utvikling

11 Sjef over ball

Momenter:

  • Føre ball samtidig som man orienterer seg.

    • Mange hurtige touch.

    • Innside, ytterside – med begge bein.

    • Balanse.

  • Finte og drible for å passere motspiller.

  • Mottak og medtak, skråstilling og orientering i forkant.

  • Pasning.

    • Gå gjennom ballen.

    • Presisjon: Treffe medspillers offensive fot (den lengst unna).

  • Langpasning.

    • Løfte ballen presist.

    • Standfot bak ballen.

  • Heading.

    • Se på ballen.

    • Støte gjennom ballen.

    • Bruke armene aktivt.

  • Avslutninger.

    • Hel- og halvvolley.

    • Strak vrist, innside og ytterside.

Del 2: Alderstilpassede retningslinjer

6-7 år

Se øvelser på tiim.no

Aktivitet

  • Score mål

  • Hindre mål

  • Være sjef over ballen

  • Vektlegge allsidighet og lek

  • Stor aktivitet på trening

Ledelse

  • Alle spiller like mye

  • Ingen hospitering på trening eller i kamp

  • Veilede mest mulig og applaudere god innsats

  • Det er lov å gjøre feil – applauder gode forsøk

  • Fair play – rollemodell

Læringsmål

  • Grunnleggende ferdigheter

  • Passere motspiller med ball

  • Vinne ballen fra motspiller

  • LÆRE HOLDNINGER

Fysisk

Grunnleggende agilitet og koordinasjon

Rydde utstyr

Sjef over ball

Lek

Oppdagende læring

8-9 år

Se øvelser på tiim.no

Spillestil

  • Ønsker kort igangsetting fra keeper

  • Spille oss fremover i banen

  • Komme til avslutning – score mål

  • Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss

  • Terpe Sjef over ball

Ledelse

  • Alle spiller like mye

  • Kun treningshospitering avklart med sportslig

  • Alle spiller i alle posisjoner

  • Veiled mest mulig – applaudere god innsats

  • Lov å gjøre feil – applaudere gode forsøk

  • Fair play – rollemodell

Læringsmål

  • Passere motspiller med ball (1A og 2A)

  • Vinne ballen fra motspiller (1F og 2A)

  • Oppvarming / nedvarming

  • LÆRE HOLDNINGER

Fysisk

Grunnleggende agilitet og koordinasjon

Sjef over ball

Oppvarming / nedvarming

Treneren er sjef

10-11 år

Se øvelser på tiim.no

Spillestil

  • Ønsker kort igangsetting fra keeper

  • Spille oss fremover i banen

  • Komme til avslutning – score mål

  • Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss

  • Hindre avslutning – hindre mål

  • Terpe Sjef over ball

Ledelse

  • Alle spiller like mye

  • Kun treningshospitering avklart med sportslig

  • Alle spiller i alle lagdeler

  • Veiled og instruer mest mulig – skape forståelse for lagdeler

  • Lov å gjøre feil – applaudere gode forsøk

  • Fair play – rollemodell

Læringsmål

  • Situasjoner sentralt i banen

  • Innlegg og 45 situasjoner

  • Vinne ballen fra motspiller (1F og 2F)

  • Posisjon / press – nekte rom

  • LÆRE HOLDNINGER

Fysisk

Grunnleggende agilitet og koordinasjon

Vinkle inn og vinkle ut

Respekt

Lagleder og roller

Handling får konsekvens

12-13 år

Se øvelser på tiim.no

Spillestil

  • Ønsker kort igangsetting fra keeper

  • Spille oss fremover i banen

  • Komme til avslutning – score mål

  • Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss

  • Hindre avslutning – hindre mål

  • Terpe Sjef over ball

Ledelse

  • Alle spiller like mye, treningsoppmøte fotball og andre aktiviteter legges til grunn

  • Kun treningshospitering avklart med sportslig

  • Flere spiller i bestemte lagdeler

  • Innføring av rolletrening i lagdeler

  • Veiled og instruer mest mulig – skape forståelse for lagdeler/roller

  • Lov å gjøre feil – applaudere gode forsøk

  • Fair play – rollemodell

Læringsmål

  • Vinkle inn / vinkle ut, vending av spill

  • Bevegelse utløser pasning

  • 2dre og 3de bevegelse

  • Omstilling forsvar/angrep og motsatt

  • LÆRE HOLDNINGER

Fysisk

Grunnleggende agilitet og koordinasjon

Bearbeide

Overganger

Handling får konsekvens

Kosthold og restitusjon

14 år

Se øvelser på tiim.no

Spillestil

  • Ønsker kort igangsetting fra keeper

  • Spille oss fremover i banen

  • Komme til avslutning – score mål

  • Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss

  • Hindre avslutning – hindre mål

  • Terpe Sjef over ball

Ledelse

  • Spilletid etter ferdighet og treningsoppmøte

  • Alle i kamptropp bør ha spilletid

  • Trenings- og kamphospitering avklart med sportslig

  • Flere spiller i faste posisjoner/lagdeler

  • Rolletrening i lagdeler

  • Veiled og instruer mest mulig – skape forståelse for helheten

  • Lov å gjøre feil – applaudere gode forsøk

  • Fair play – rollemodell

Læringsmål

  • Bearbeiding, etablert spill

  • Overganger når vi mister ball

  • Overganger når vi vinner ball

  • Etablert defensivt, presshøyde og soneforsvar

  • LÆRE HOLDNINGER

Fysisk

  • Utholdenhet

  • Spenst og hurtighet

  • Styrke

  • Tester

  • Egentrening

Etablert

Faste posisjoner

Rus og doping

Handling får konsekvens

15-16 år

Se øvelser på tiim.no

Spillestil

  • Ønsker kort igangsetting fra keeper

  • Spille oss fremover i banen

  • Komme til avslutning – score mål

  • Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss

  • Hindre avslutning – hindre mål

  • Terpe Sjef over ball

Ledelse

  • Spilletid etter ferdighet og treningsoppmøte

  • Alle i kamptropp bør ha spilletid

  • Trenings- og kamphospitering avklart med sportslig

  • Flere spiller i faste posisjoner/lagdeler

  • Rolletrening i lagdeler

  • Veiled og instruer mest mulig – skape forståelse for helheten

  • Lov å gjøre feil – applaudere gode forsøk

  • Fair play – rollemodell

Læringsmål

  • Bearbeiding, etablert spill

  • Overganger når vi mister ball

  • Overganger når vi vinner ball

  • Etablert defensivt, presshøyde og soneforsvar

  • LÆRE HOLDNINGER

Fysisk

  • Utholdenhet

  • Spenst og hurtighet

  • Styrke

  • Tester

  • Egentrening

Etablert

Faste posisjoner

Rus og doping

Handling får konsekvens

17-19 år

Se øvelser på tiim.no

Ledelse

  • Fornuftig hospitering trening og kamp

  • Alle i kamptropp bør ha spilletid på bortekamper

  • De aller fleste spiller i faste posisjoner

  • Veiled og instruer – videreutvikle forståelse for helheten

  • Lov å gjøre feil – applaudere gode forsøk

  • Fair play – rollemodell

Spillestil

  • Ønsker kort igangsetting fra keeper

  • Spille oss fremover i banen

  • Komme til avslutning – score mål

  • Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss

  • Hindre avslutning – hindre mål

  • Terpe Sjef over ball

Læringsmål

Fysisk

  • Utholdenhet

  • Spenst og hurtighet

  • Styrke

  • Tester

  • Egentrening

Handling får konsekvens

Tempo

Rolleforståelse

Tekniske ferdigheter